Le Grand Livre De L'hypnose

Docteur Grégory TOSTI LE GRAND LIVRE DE L'HYPNOSE Du magnétisme Les rouages : L'hypnose pour guérir : animal à la frontière à l'hypnose du corps applications ericksonienne et de l'esprit et autohypnose EYROLLES L'hypnose, comment ça marche ? • L'hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ou pour se faire opérer sans anesthésie? • Peut-on s'autohypnotiser? • Est-ce dangereux? • Comment se passe une consultation avec un hypnothérapeute? • Est-ce que tout le monde est hypnotisable? Reconnue comme discipline universitaire par la Faculté de médecine de Paris, l'hypnose a aujourd'hui sa place au sein de la médecine dite scientifique. Elle continue pourtant de susciter les interrogations. Cet ouvrage de référence fait le point sur l'hypnose médicale, ses fondements historiques, ses mécanismes cognitifs et les conditions de sa pratique, seul ou avec un thérapeute. Le docteur GrégoryTosti propose une initiation ludique aux techniques de l'autohypnose. À travers des exercices variés, le lecteur apprendra à entrer dans la transe hypnotique, à partir de ses propres ressources. Les bénéfices de l'hypnose au quotidien sont multiples : faire retomber l'émotion en période de stress, oublier une douleur chronique, améliorer sa confiance en soi, dépasser ses peurs, s'ancrer dans le temps présent pour rassembler ses forces et agir... Grégory Tostl, docteur en médecine, pratique l'hypnose médicale depuis 2004. Il exerce notamment en tant que praticien des hôp�aux de Paris au Centre d'évaluation et de traitement de la douleur de l'hôpital Ambroise-Paré à Boulogne-Billancourt (92). Membre de I'AFEHM (Association Française pour rÉtude de l'Hypnose Médicale), conférencier. il enseigne au diplôme universitaire d'hypnooe médic-ale de lafacu�é Paris-VI. � j � 8 www.editions·eyrolles.com LE GRAND LIVRE DE L'HYPNOSE Groupe Eyrolles 61, bd Salrnt-Germaln 75240 Paris Cedex OS www.editions -evrolles.com Dans la même collection Le grand livre de l'analyse transactionnelle, France Brécard et Laurie Hawkes Le grand livre de l'art-thérapre, Angela Evers Le grand livre de l'ennéagramme, Fabien et Patricia Chabreuil Avec la collaboration de Cécile Potel En application de la loi du 11 mars 1957, Il est Interdit de reproduire Intégralement ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans autorisation de l'éditeur ou du Centre français d'exploitation du droit de copie, 20, rue des Grands-Augustins, 75006 Paris. ©Groupe Eyrolles, 2015 ISBN: 978-2--212-55904-0 Docteur Grégory TOSTI LE GRAND LIVRE DE L'HYPNOSE EYROLLES Sommaire Préface . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Vil Introduction...................................................................................................... IX Première partie HISTORIQUE DE L'HYPNOSE, UNE PRATIQUE « CAMÉLÉON » Chapitre 1 :Le magnétisme animal............................................................. 2 Chapitre 2 :Naissance de l'hypnot s i me ...................................................... 8 Chapitre 3 :Le renouveau............................................................................... 15 Chapitre 4 :Les apports de Milton E�rickson .............................................. 23 Deuxième partie DÉFINITIO