прикладное плавание

МИНИС СТЕРСТВО О ТРАНСП ПОРТА РО ОССИЙСК КОЙ ФЕДЕ ЕРАЦИИ ФЕДЕ ЕРАЛЬНО ОЕ ГОСУД ДАРСТВЕН ННОЕ ОБР РАЗОВАТ ТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖД ДЕНИЕ ВЫС СШЕГО ПРОФЕСС П СИОНАЛЬ ЬНОГО ОБ БРАЗОВАН НИЯ УЛЬЯ ЯНОВСКО ОЕ ВЫСШ ШЕЕ АВИА АЦИОННО ОЕ УЧИЛ ЛИЩЕ ГРАЖД ДАНСКОЙ Й АВИАЦИ ИИ (ИНСТ ТИТУТ) П ПРИКЛ ЛАДН НОЕ ПЛАВ П ВАНИЕ Учеббно-мет тодичесское поссобие Уль ьяновск 2008 ББК Ч51 я7 П75 Прикладное плавание: учеб.-метод. пособие / Сост. В.Н. Кодратов, А.В. Козак. – Ульяновск : УВАУ ГА, 2008. – 28 с. Содержит материалы для проведения занятий по прикладному плаванию. В приложении представлен иллюстративный материал. Предназначено для преподавателей кафедры физической культуры и спорта УВАУ ГА, а также может быть рекомендовано курсантам УВАУ ГА специализаций 280102.65.01 – Поисковое и аварийно-спасательное обеспечение ГА, 280102.65.12 – Инженерно-техническое обеспечение авиационной безопасности, 160503.65.01 – Летная эксплуатация гражданских воздушных судов, 160505.65.01 – Управление воздушным движением. Печатается по решению Редсовета училища. Содержание Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 Плавание способом на боку . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 Плавание в усложненных условиях . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Преодоление водного пространства с помощью подручных средств . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9 Действия по оказанию помощи терпящим бедствие на воде, провалившимся под лед . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Спасание тонущих вплавь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13 Оценка знаний и умений прикладного плавания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Рекомендуемая литература . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 © Ульяновск, УВАУ ГА, 2008 Автор: В.Н. Кодратов, А.В. Козак Прикладное плавание Введение Умение человека плавать, т.е. преодолевать водные преграды вплавь, само по себе является прикладным. Оно широко используется для общего физического развития людей, лежит в основе многих видов спорта и т.д. Однако для людей, профессия которых связана постоянно или эпизодически с водной средой, требуются специальные знания, умения и навыки поведения на воде для успешного выполнения профессиональных задач или же предотвращения несчастных случаев. Это и предусматривается при изучении прикладного плавания, относящегося к одному из направлений системы физического воспитания – профессионально-прикладной физической подготовке. В прикладное плавание для курсантов включены разделы: – плавание способом на боку; – плавание в усложненных условиях; – преодоление водного пространства с помощью подручных сре