управление стрессом

E-Book Overview

М.: Эксмо-Пресс, 2006. — 80 с. — (Менеджмент на ладони). — ISBN 5-699-14259-2.
Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию. После прочтения этой книги вы научитесь быстро восстанавливать растраченные силы и сохранять спокойствие и невозмутимость в любой ситуации. Книга предназначена для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет грамотно управлять собой и контролировать свою жизнь.

E-Book Information

  • Pages In File: 34

  • Language: Russian

  • Topic: 6

  • Library: twirpx

  • Commentary: 189,162

  • Org File Size: 1,644,862

  • Extension: pdf

  • Tags: Библиотека Работа и бизнес Менеджерам и руководителям Менеджмент на ладони

You might also like

Project Risk Management Guidelines: Managing Risk In Large Projects And Complex Procurements
Authors: Dale F. Cooper , Stephen Grey , Geoffrey Raymond , Phil Walker    206    0


Engaged Knowledge Management: Engagement With New Realities
Authors: Kevin C. Desouza , Yukika Awazu    152    0



Statistical Process Control
Authors: John S Oakland    151    0




Long-term Secrets To Short-term Trading
Authors: Larry Williams    182    0


Neuroinflammation: Mechanisms And Management
Authors: Paul L. Wood    181    0