каратэ-до

Download

E-Book Overview

Тольяттинский клуб восточных единоборств "Будо". Методические рекомендации по каратэ. Тольятти, 1991. - 71с. Введение. Использование физических принципов. Базовая техника. Основные стойки. Техника ударов рукой. Техника блоков рукой. Техника ударов ногой. Комбинации приёмов. Примерная методика построения учебно-тренировочного процесса. Работа с партнёром. Самозащита. Первая помощь при травмах. Список литературы.

E-Book Information

  • Pages In File: 38

  • Language: Russian

  • Topic: 291

  • Library: twirpx

  • Commentary: 953,732

  • Org File Size: 34,125,079

  • Extension: pdf

  • Tags: Физическая культура и спорт Единоборства Японские единоборства Каратэ

You might also like

The Human Atp-binding Cassette (abc) Transporter Superfamily
Authors: Dean M.    208    0

международный конгресс по рыболовству и рыбоводству
   175    0

любительское рыболовство
Authors: Б.М. Куркин , А.Я. Щербуха    188    0

школа выживания при авариях и стихийных бедствиях
Authors: Ильин Андрей Александрович    228    0

растяжка для каждого
Authors: Боб Андерсон    170    0

боевые действия горных войск
Authors: В. Т. Клементьев    176    0

спортивная стрельба
Authors: Корх А.Я.    177    0

64 метода атаки ногами
Authors: Синьдэ Ван    285    0

Maximize Your Metabolism: Double Your Metabolism In 30 Days Or Less!
Authors: Christopher Guerriero    107    0

действия танков в составе штурмовой группы при атаке дот и дзот
Authors: Капитан Кожевников М.М.    177    0