каратэ от азов до черного пояса 1

Download

E-Book Overview

Книга содержит всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ.

E-Book Information

  • Year: 1,995

  • Pages: 93

  • Pages In File: 93

  • Language: Russian

  • Topic: 291

  • Library: mirknig.com

  • Issue: 2010 01-06

  • Org File Size: 56,399,877

  • Extension: pdf

  • Tags: Физическая культура и спорт Единоборства Японские единоборства Каратэ

You might also like

Transportation Experience: Policy, Planning, And Deployment
Authors: William L. Garrison , David M. Levinson    141    0

гуманизация - основа построения личностно ориентированного физкультурного образования старшеклассников(автореферат)
Authors: Ермаков А.Ю.    185    0

идеальный пресс
Authors: Брунгардт К. (авт.) , Гордиенко А.Н.(Пер.) , Драко М.В. (Худ. обл.)    209    0

формирование спортивной мотивации у юных баскетболистов
Authors: Канатов А.В.    221    0

дух айкидо
   231    0

бодибилдинг. тренировка ног и таза
Authors: Курт Брунгардт    376    0

бег с лидьярдом
Authors: А.Лидьярд , Г.Гилмор    279    0

идеальный пресс. интенсивный 6-недельный курс тренировок
Authors: Курт Брунгардт    256    0

Self Defense And Physical Fitness
Authors: Antonino Rocca    310    0

Chi Kung: Way Of Power
Authors: Lam Kam Chuen    201    0