атлетическая подготовка допризывника

E-Book Overview

Книга рассчитана на всех желающих занятся активной самостоятельной подготовкой, и содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям армейской службы. Читатель получит представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужещего, познакомится с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев.

E-Book Information

  • Year: 1,990

  • City: Москва

  • Pages: 33

  • Pages In File: 33

  • Language: Russian

  • Topic: 289

  • Library: mirknig.com

  • Issue: 2010 01-06

  • Org File Size: 11,200,517

  • Extension: pdf

  • Tags: Физическая культура и спорт Атлетическая гимнастика и бодибилдинг

  • Toc: сканирование0001......Page 1 сканирование0002......Page 7 сканирование0003......Page 12 сканирование0004......Page 14 сканирование0005......Page 18 сканирование0006......Page 21 сканирование0007......Page 23 сканирование0008......Page 26 сканирование0009......Page 30

You might also like

фехтование
Authors: Ю.Т. Хозиков    249    0


любительское рыболовство
Authors: Б.М. Куркин , А.Я. Щербуха    214    0





вин чун бьющие пальцы
Authors: Вильям Чеун    246    0



бег с лидьярдом
Authors: А.Лидьярд , Г.Гилмор    260    0


The Ultimate New York Body Plan
Authors: David Kirsch    151    0


система строительства тела
Authors: Вейдер Джо    235    0