E-Book Overview
das original "Trierer MRT-skript" -nur zur transparenzmachung- ...Diese Skripte sind nicht für die Veröffentlichung gedacht. Sie sind unvollständig und Viele wichtige Sachen für ein therapeutisches Setting stehen da nicht drin. RT kann auch nicht übers Lesen vermittelt werden, sondern es braucht eine angeleitete Praxis. Wenn die nicht sttfindet, besteht die Gefahr, dass Leute ein scheinbar „sicheres“ therapeutisches Gruppensetting eingehen, ohne die Tools dafür kennengelernt und eingeübt zu haben. Die Veröffenlichung der Skripte ist damit auch verantwortungslos gegenüber Personen, die auf der Suche nach „einigermaßen“ Settings sind. Unangeleitet ist die Gefahr wesentlich höher, dass es zu vielen weiteren Verletzungen kommt... für weiteres: http://mrt-maennergruppen.de siehe auch "MRTskript" (MRTskript.pdf) sowie "FORTskript" (FORTskript.pdf) u. "prozess zum FORTskript" ("prozess zum FORTskript.pdf")
E-Book Content
Handbuch zur Einführung in die Praxis der Männer Radikal Therapie für Gruppen © 1997 Horst Gräser, Martin Häfele, Reinhard Hallwachs u.a. (redaktionell überarbeitet im Januar 2005 von Horst Gräser) Inhalt Teil 1 Was ist allgemein wichtig? 1. Metaregeln 2. Durchbrechen des Körpertabus 3. Aufmerksamkeitsstörungen, Minis Seite 3 4 5 Teil 2 Die Sitzung 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. Blitzlicht Gutes und Neues Arbeitszeiten Wiedererkennung Beziehungsklärung Das Retter-Dreieck bzw. Retterspiel Gespinste Grolle Schmuser und Selbstwertschätzung 6 6 10 12 13 15 20 23 28 Teil 3 Arbeitsstrategien 13. 14. 15. 16. Kontrakte Counseln Transaktionsanalyse Rational-Emotive Therapie 2 32 34 39 44 Teil 1 Was ist allgemein wichtig? 1. Metaregeln Die Regeln, die während der Sitzungen gelten, haben sich als sehr nützlich für das gute Funktionieren einer Gruppe erwiesen. Die Regeln sind für die Menschen da und nicht umgekehrt. • Keine Drogen (Alkohol/Hasch etc.) vor oder während der Sitzungen. Keine Zigaretten/Getränke/Knabberzeug während der Sitzungen. • Jeder soll sich körperlich wohl fühlen, deshalb: Hosenknopf auf, beengte Kleidung öffnen oder ausziehen. • Furzen, Rülpsen und Gähnen wird nicht unterdrückt, denn die Unter- drückung beraubt uns unserer Aufmerksamkeit. Also raus damit! • Störungen haben Vorrang. Wenn jemand bemerkt, daß er unaufmerksam, bzw. aufgeregt ist, dem eigentlichen Sitzungsinhalt nicht folgen kann, sollte derjenige beim Leiter eine Minis erbitten. In einer Mini (2 bis 5 Min) kannst du deine jeweilige Unkonzentriertheit mit einem Unterstützer besprechen, es rausschreien, es "rauszappeln", etc. Nach einer Mini solltest du wieder genügend Aufmerksamkeit für die Gruppe haben. • Jeder hat die Verantwortung für sich selbst und für die Gruppe. Jeder hat zu jeder Zeit die Aufgabe für sich zu sorgen, das bedeutet beispielsweise nicht darauf zu warten, daß ein anderer irgend wie erahnt, daß es dir schlecht geht und dich darauf anspricht. Jeder ist für sich selbst verantwortlich. • Jeder hat gleich viel Zeit. Es wird mit der allgemeinen gesellschaftlichen Regel gebrochen "Die Armen ärmer und die Reichen reicher". Die Uhr geht rum. 3 2. Durchbrechen des Körpertabus In unserer Gesellschaft wird das Bedürfnis von Kindern nach Nähe, Wärme und Zärtlichkeit als normales und lebenswichtiges Bedürfnis eingestuft und entsprechend befriedigt. Das Kind wird gestreichelt, in den Arm genommen und liebkost, sei es durch die Mutter, den Vater oder auch durch Spielkameraden. Diese elementaren Bedürfnisse des Kindes werden "geschlechts-neutral" befriedigt und dieses Verhalten wird in unserer Gesellschaft als "gut und normal" eingestuft. Das alles ändert sich im Erwachsenenalter. Für Männer gilt häufig die Re