E-Book Content
1-stjernet sportsdykkerhåndbog GRUNDLÆGGENDE SPORTSDYKNING Dansk Sportsdykker Forbunds lærebog for 1-stjernede sportsdykkere Dansk Sportsdykker Forbund 2013 6. udgave Copyright © Dansk Sportsdykker Forbund · Tegninger: Hans Ole Herbst/Hovmark Reklamebureau · Foto: Jan Rasmussen/Hovmark Reklamebureau SSDF - Grundläggande sportdykning · Oversættelse: Mona Laursen. Bearbejdet af : Mette Hughes, Jan Rasmussen, Søren Bergh Jensen, Torsten Arendrup og Jan Borris. 6. udgave 1. oplag. Oplag 1000. Omslag og grafisk tilrettelæggelse: Hovmark Reklamebureau. Tryk: Holbæk Kontorforsyning en gros ISBN 978-87-90305-36-9 DANSK SPORTSDYKKE R FO R BUN D © 3 F or ord Forord Sådan – nu er du i gang og har taget det første skridt mod en ny og spændende verden under overfladen. Du kan sagtens glæde dig. Det er et helt ny verden, der åbner sig for dig, og der venter forhåbentlig mange store oplevelser og gode timer for dig og dine dykkerkammarater. Bogen, du skal til at læse, vil hjælpe dig godt på vej. Her beskrives de teoretiske og praktiske færdigheder, som er nødvendige for at kunne praktisere god og sikker dykning. Teorien i denne bog danner grundlag for Dansk Sportsdykker Forbunds 1 stjerne sportsdykkeruddannelse. Efter endt uddannelse udsteder Dansk Sportsdykker Forbund det internationalt anerkendte CMAS * Sportsdykkerbevis til dig. Du kan med dette dykkerbevis i hånden bruge det overalt i verden. Dykning er en makkersport, og du kan ikke lære at dykke uden kyndig hjælp fra en instruktør. Med denne bog som teoretisk baggrund, samt kyndig instruktion og træning fra din instruktør, vil du opnå at få de færdigheder, der er forudsætning for at du får glæde af de store oplevelser, der venter dig under havets overflade. Dansk Sportsdykker Forbund Jesper Risløv Formand Dette er den 6. udgave af grundlæggende sportsdykning. I 6. udgave er der foretaget opdatering af relevante kapitler, ligesom der er foretaget redaktionelle rettelser af teksten. Forfatterne vil gerne rette en tak til Akademiingeniør Poul Holmegaard, FORCE Certification A/S, for konstruktive kommentarer til afsnittet om trykprøvning. En speciel stor tak skal gives til Gitte Asmussen, Roskilde Frømandsklub, for hendes utrættelige indsat i forbindelse med at læse korrektur af manuskriptet. 4 DANSK SPORTSDYKKE R FO R BUN D © Index Indhold Forord . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 1. INDLEDNING. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Dykning. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 DSF/CMAS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Dykkeruddannelsen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Instruktøruddannelsen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Forbunds- og klubvirksomhed. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Mere end bare dykning. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Ungdomsudvalget. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 UV-Jagtudvalget. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 UV-Rugbyudvalget. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Finnesvømmerudvalget . . . . . . . . . . . . .