шотокан каратэ-до: 27 ката в схемах и рисунках для аттестации и..
E-Book Overview
Книга Шотокан каратэ-до: 27 ката в схемах и рисунках для аттестации и... Шотокан каратэ-до: 27 ката в схемах и рисунках для аттестации и соревнованийКниги Боевое искусство Автор: Пфлюгер А. Год издания: 2002 Формат: pdf Страниц: 132 Размер: 11,28 Mb Язык: Русский0 (голосов: 0) Оценка:Автор этой книги,представитель Японской ассоциации каратэ, создал очень удобное практическое учебное пособие для всех, кто интересуется каратэ стиля шотокан. Он рассказывает об истории каратэ и ката, дает рекомендации по методике занятий, рассматривает возможности практического применения движений, сравнивает разные версии исполнения. Многие движения даются с указанием интерпретаций разных мастеров. Благодаря уникальным авторским схемам книгапозволяет одним взглядом охватить все ката, даже самые сложные. На рисунках в основном приведена интерпретация М. Накаямы - ведущего мастера Японской ассоциации каратэ (JKA).
E-Book Information
-
Year: 2,002
-
Pages: 135
-
Pages In File: 135
-
Language: Russian
-
Topic: 291
-
Library: www.knigka.info
-
Issue: 02.11.2009
-
Commentary: 22,061
-
Org File Size: 11,829,635
-
Extension: pdf
-
Tags:
Физическая культура и спорт
Единоборства
Японские единоборства
Каратэ
Сето-кан
-
Toc: Происхождение карате......Page 7 Путь карате в Японию и возникновение четырех важнейших японских стилей карате......Page 9 Старые ката и новые стили......Page 12 Изменение записи слова «карате»......Page 15 Развитие стиля шотокан и его сегодняшние представители......Page 16 Что такое ката?......Page 20 Рекомендации по изучению карате......Page 22 Виды ката и их развитие с течением времени......Page 24 Критерии оценки исполнения ката......Page 27 Указания к тренировкам и изучению ката......Page 30 27 ката карате шотокан......Page 32 Ката тайкёку......Page 34 Тайкёку седан (номер 1)......Page 35 Хэйан седан (номер 1)......Page 37 Хэйан нидан (номер 2)......Page 40 Хэйан сандан (номер 3)......Page 43 Хэйан ёндан (номер 4)......Page 46 Хэйан годан (номер 5)......Page 49 Тэкки седан (номер 1)......Page 53 Бассай дай......Page 56 Дзион......Page 60 Эмпи......Page 63 Канку-дай......Page 67 Хангэцу......Page 70 Текки нидан......Page 73 Дзиттэ......Page 76 Ганкаку......Page 79 Сотин......Page 83 Ниндзюсихо......Page 86 Тинтэ......Page 90 Тэкки сандан......Page 93 Бассай-сё......Page 96 Канку-сё......Page 99 Дзиин......Page 102 Мэйкё......Page 105 Ванкан......Page 108 Унсу......Page 111 Годзюсихо-дай......Page 115 Годзюсихо сё......Page 120 Хэйан седан с добавлением ударов ногами......Page 123 О произношении японских слов......Page 125 Словарь японских терминов, используемых в карате......Page 126 Удары ногами......Page 128 Техника блоков......Page 129