The Little Book Of Mindfulness: Tips, Techniques And Quotes For A More Centred, Balanced You [EPUB]

E-Book Overview

Learn to savour every moment, notice and appreciate the little things, and discover contentment and gratitude with a more mindful approach to life. Packed with simple, easy-to-follow tips and calming quotes by writers and philosophers, this is your essential guide to feeling good and living well.

E-Book Information

  • Year: 9 July 2019

  • Edition: Original retail

  • Pages: 138

  • Language: English

  • Topic: 198

  • Identifier: 178685967X,978-1786859679

  • Asin: B07V2BK2YM

  • Color: 1

  • Cleaned: 1

  • Paginated: 1

  • Org File Size: 258,520

  • Extension: epub

  • Tags: Personal Growth & Meditation

You might also like

Handbook Of Psychology. Volume 1: History Of Psychology
Authors: Donald K. Freedheim (volume editor) , Irving B. Weiner (editor-in-chief)    227    0


многоугольники на решетках
Authors: Вавилов В.В. , Устинов А.В.    248    0


как купаться в деньгах
Authors: Грисволд Р.    197    0


Encyclopedia Of Drugs, Alcohol & Addictive Behavior
Authors: Rosalyn Carson-Dewitt    197    0


черчение. рабочая тетрадь № 5. 8 кл
Authors: Преображенская Н.Г.    235    0



словарь-справочник по психологической диагностике
Authors: Бурлачук Л.Ф. , Морозов С.М.    224    0


психология народов и масс
Authors: Лебон Г.    160    0


новые уроки гипноза
Authors: Эриксон Э.    204    0


введение в психологию
Authors: Петровский А.В. (ред)    268    0