The Little Book Of Mindfulness: Tips, Techniques And Quotes For A More Centred, Balanced You [EPUB]

Download

E-Book Overview

Learn to savour every moment, notice and appreciate the little things, and discover contentment and gratitude with a more mindful approach to life. Packed with simple, easy-to-follow tips and calming quotes by writers and philosophers, this is your essential guide to feeling good and living well.

E-Book Information

  • Year: 9 July 2019

  • Edition: Original retail

  • Pages: 138

  • Language: English

  • Topic: 198

  • Identifier: 178685967X,978-1786859679

  • Asin: B07V2BK2YM

  • Color: 1

  • Cleaned: 1

  • Paginated: 1

  • Org File Size: 258,520

  • Extension: epub

  • Tags: Personal Growth & Meditation

You might also like

математическое просвещение
   168    0

Encyclopedia Of Drugs, Alcohol & Addictive Behavior
Authors: Rosalyn Carson-Dewitt    206    0

закономерности итеративного научения
   216    0

черчение. рабочая тетрадь № 3. 8 кл
Authors: Кучумова Т.В.    204    0

черчение. рабочая тетрадь № 5. 8 кл
Authors: Преображенская Н.Г.    248    0

элементарный психоанализ
Authors: Решетников М.М.    224    0

словарь-справочник по психологической диагностике
Authors: Бурлачук Л.Ф. , Морозов С.М.    234    0

дистанционное обучение. опыт, проблемы, перспективы
Authors: Тавгень И.А.    191    0

искусство быть другим
Authors: Леви В.    201    0

гештальт-семинары (gestalt Therapy Verbatim)
Authors: Фридрих (Фредерик) С. Перлз    198    0