легка атлетика

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ Р. Ф. Ахметов, Г. М. Максименко, Т. Б. Кутек ЛЕГКА АТЛЕТИКА Підручник Рекомендовано Міністерством освіти і науки України Житомир Вид-во ЖДУ ім. І. Франка 2013 УДК 796 ББК 75.711 А95 Рекомендовано Міністерством освіти і науки України як підручник для вищих навчальних закладів України (протокол № 1/11-3602 від 30.04.2010) Рецензенти: Ю. М. ШКРЕБТІЙ – доктор наук з фізичного виховання та спорту, професор; Л. В. ВОЛКОВ – доктор педагогічних наук, професор; А. Ю. ДЬЯЧЕНКО – доктор наук з фізичного виховання та спорту, професор А95 Ахметов Р. Ф., Максименко Г. М., Кутек Т. Б. Легка атлетика: Підручник. – Житомир: Вид-во ЖДУ ім. І. Франка, 2013. – 340 с. ISBN 978-966-485-060-2 Підручник підготовлений у відповідності з державними стандартами дисципліни «Легка атлетика з методикою викладання» для вищих навчальних закладів України, на основі сучасних науково-практичних рекомендацій провідних учених і тренерів щодо організації та управління навчально-тренувальним процесом з легкої атлетики. УДК 796 ББК 75.711 ISBN 978-966-485-060-2 © Р. Ф. Ахметов, 2013, © Г. М. Максименко, 2013, © Т. Б. Кутек, 2013. ВІД АВТОРІВ Перебудова змісту освіти, зокрема вищої школи, є гострою проблемою сьогодення фахівців різних галузей та необхідною вимогою сучасного суспільства. Основною проблемою сучасної системи вищої освіти є пошук оптимальних шляхів підготовки висококваліфікованих спеціалістів з високим рівнем конкурентоспроможності в умовах ринкової економіки. У цьому зв’язку адаптація молодих фахівців до нових умов праці вимагає від них глибоких професійних знань, умінь до співпраці, стійкої працездатності, фізичного здоров’я, які у своїй єдності сприяють високій продуктивності праці. Особливої уваги набула проблема корінних змін у системі фізичного виховання, а саме підвищення якості підготовки майбутніх фахівців галузі «Фізична культура і спорт». Підготовка майбутніх фахівців фізичної культури та спорту повинна бути спрямована не лише на озброєння глибокими теоретико-методичними знаннями, оволодіння достатнім рівнем технічної та фізичної підготовленості, а й уміння кваліфіковано використовувати набуті, за період навчання, знання і практичні навички у своїй педагогічній діяльності. Підготовка професіонала, справжнього фахівця своєї справи, має здійснюватися з використанням найновітніших технологій, методик, освітніх інновацій, з використанням набутого вітчизняного та зарубіжного досвіду. Фундаментом цього мають бути особистісно орієнтований підхід, оновлення змісту та форм організації навчально-тренувального процесу відповідно до освітніх стандартів, що стали основою Національної доктрини розвитку освіти. На факультетах фізичного виховання і спорту ВНЗ України ІІІ–ІV рівнів акредитації легка атлетика – спортивно-педагогічна дисципліна, яка містить теорію та методику її викладання. Представлений матеріал базується на державних стандартах і навчальній програмі з курсу «Легка атлетика з методикою викладання». У підручнику знайшло відображення все нове, чого досягла сучасна наука і практика за останні роки в організації та управлінні навчально-тренувальним процесом з легкої атлетики. Автори прагнули максимально використати накопичений досвід як українських, так і зарубіжних провідних учених, викладачів і тренерів, діяльність яких пов’язана з удосконаленням підготовки спортсменів-легкоатлетів. Оскільки подібни