E-Book Overview
М.: Олма-Пресс, 2004.
Вы научитесь управлять, выбирать, выражать и использовать свои эмоции, освободите свою эмоциональную жизнь от неблагоприятных влияний и настроения других людей, овладеете техникой спасения вашей эмоциональной жизни, чтобы ощутить свободу и силу эмоционального выбора.
E-Book Content
Leslie Cameron-Bandler Michael Lebeau The Emotional Hostage Real People Press Лесли Кэмерон-Бэндлер Майкл Лебо Заложник эмоций Как спасти вашу эмоциональную жизнь Санкт-Петербург «прайм-ЕВРОЗНАК» Москва «ОЛМА-ПРЕСС» 2004 ББК 88.53 УДК 159.98 К98 Права на перевод получены издательством «прайм-ЕВРОЗНАК» соглашением с Real People Press, Box F, Moab, Utah 84532 Заложник эмоций. Как спасти вашу эмоциональную жизнь. – СПб.: прАймЕВРОЗНАК, 2004. – 224 с. (Проект «Магия высшей практической психологии»). ISBN 593878-142-6 Книга выдающихся специалистов в области НЛП Лесли Кэмерон-Бэндлер и Майкла Лебо повествует о действиях, которые необходимо предпринять, чтобы освободиться из плена требований и капризов наших эмоций, обогатить ваши переживания, вооружив вас способностью распознавать и использовать собственные эмоции ради личного благополучия и благополучия других, а также способностью переходить к полезному поведению, чтобы прийти к желаемым результатам. Вы научитесь управлять, выбирать, выражать и использовать свои эмоции, освободите свою эмоциональную жизнь от неблагоприятных влияний и настроения других людей, овладеете техникой спасения вашей эмоциональной жизни, чтобы ощутить свободу и силу эмоционального выбора. Для самого широкого круга читателей. Лесли Кэмерон-Бэндлер, Майкл Лебо ЗАЛОЖНИК ЭМОЦИЙ. Как спасти вашу эмоциональную жизнь Перевод с английского: А. Смирнов, М. Потапова, П. Румянцева Литературный редактор: А. Бродоцкая Научный редактор: С. Комаров Компьютерная верстка: Ю. Нагаева Подписано в печать 10.03.2004. Формат 70xl08'/1(j. Печать офсетная. Усл. печ. л. 19,6. Тираж 2000 экз. Заказ № 2800. «прайм-ЕВРОЗНАК». 195009, Санкт-Петербург, ул. Комсомола, 41. Общероссийский классификатор продукции ОК-005-93, том 2-953000, книги, брошюры. Заказ на печать размещен через издательство «ОЛМА-ПРЕСС Инвест» 129075, Москва, Звездный бульвар, д. 23А, стр. 10. Отпечатано с готовых диапозитивов в полиграфической фирме «Красный пролетарий». 127473, Москва, Краснопролетарская ул., 16. © 1986 by Michael Lebeau and Leslie Cameron-Bandler © 1986 by Real People Press © Перевод на русский язык: Смирнов А., Потапова М., Румянцева П., 2003 ISBN 593878-142-6 © Серия, оформление, прайм-ЕВРОЗНАК, 2004 TSRN 0-932573-03-7 ГанглЛ © прайм-ЕВРОЗНАК, 2004 Краткое содержание Глава 1. Заложники эмоций.....................................................10 Глава 2. Мир эмоционального выбора.................................28 Глава 3. Эмоции как источник................................................35 Глава 4. Структура эмоций.......................................................54 Глава 5. Фрагменты мозаики...................................................62 Глава 6. Эмоциональная настройка.......................................97 Глава 7. Отбор эмоций..............................................................107 Глава 8. Получение доступа к эмоциям.............................123 Глава 9. Выражение эмоций...................................................148 Глава 10. Использование эмоций.........................................164 Глава 11. Предупреждение неприятных эмоций............187 Глава 12. Взгляд в будущее....................................................204 Содержание ГЛАВА 1. ЗАЛОЖНИКИ ЭМОЦИЙ........................10 Спасение из плена эмоций: Майкл представляет Лесли.........................................................14 Освобождение другого заложника: Лесли представляет Майкла.......................................................21 Как это соотносится с вашей жизнью?.................................