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Los libros de autoayuda ¡vaya timo!
Colección dirigida por Javier Armentia y editada en colaboración con la Sociedad para el Avance del Pensamiento Crítico
Eparquio Delgado
LOS LIBROS DE AUTOAYUDA ¡VAYA TIMO! Prólogo de Carlos A. Álvarez
LAETOLI
1ª edición: marzo 2014 Diseño de portada: Serafín Senosiáin Maquetación: Carlos Álvarez, www.estudiooberon.com © Eparquio A. Delgado, 2014 © del prólogo, Carlos A. Álvarez, 2014 © Editorial Laetoli, 2014 Paseo Anelier, 31, 4º D 31014 Pamplona www.laetoli.es
Pedir los dos
ISBN: 978-84-92422-69-2 Depósito legal: NAImpreso por: Ulzama Digital Pol. Ind. Areta, calle A, 33 31620 Huarte, Navarra Printed in the European Union Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública o transformación de esta obra solo puede ser realizada con la autorización de sus titulares, salvo excepción prevista por la ley. Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos) si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra (www.conlicencia.com; 91 702 19 70 / 93 272 04 47).
Prólogo Carlos A. Álvarez
Permítame, querido lector, que mi primer párrafo parezca un compendio de conceptos propios de un libro de autoayuda. Cuando Eparquio Delgado me pidió que prologara este libro que tiene entre las manos, me invadieron varios sentimientos muy positivos. En primer lugar, un gran placer y una enorme alegría, acompañados por sensaciones de satisfacción y orgullo. En segundo, el convencimiento sincero de que estaba ante una obra excelente, basado en mi conocimiento del autor y corroborado después por su lectura. Y en tercer lugar, una sensación de plenitud y disfrute a medida que iba avanzando por los distintos capítulos... Pero aunque todo esto sea cierto, dejaré por un momento de parecer un autor de la Nueva Era para explicarme algo más. Tanto Eparquio como yo pertenecemos al mismo gremio: somos psicólogos. Debido a factores muy diferentes, qué es científico y qué no lo es en psicología es algo debatido hasta la saciedad tanto dentro como fuera de la disciplina. Todavía puede uno escuchar a personas que dicen que la psicología no es o no puede ser una ciencia. Sin embargo, la pregunta clave es qué entiende esa persona por psicología. Uno de los factores que fomenta esta duda es la diversidad de enfoques (conductual, cognitivo, neurocientífico...), especialidades (psicología clínica, educativa o laboral frente a psicología básica o psicobiología), metodologías de investigación (experimental u observacional-correlacional), etcétera. Y esto incluyendo sólo orientaciones científicas, que considero son 7
las únicas que pueden llamarse psicológicas. En sentido estricto, un psicólogo que practica el psicoanálisis es igual a un médico homeópata. Pero, aún hablando dentro del terreno “empírico”, esta diversidad hace que a un psicólogo experimental que trabaje en neurocognición le cueste mucho, por ejemplo, entenderse con un psicólogo clínico. Por esta razón, y volviendo a mis sensaciones, tengo mucho que agradecer a este libro. Me ha reconciliado con el resto de mi disciplina y con la psicología clínica. Resulta que quien escribe este prólogo es el psicólogo experimental de laboratorio al que Eparquio Delgado alude mientras él trabaja en el ámbito clínico. ¡Y nos entendemos perfectamente! Mientras leía el libro me di cuenta de que hablamos el mismo lenguaje. Su lectura me ha reafirmado en que el método científico —en general y sin entrar en disquisiciones puntuales— es lo que “unifica” a la psicología, a pesar de la diversidad mencionada y, aunque parezca algo extremista, lo que demarca nuestra disciplina. En esta línea, me parece que esta obra tiene dos enormes virtudes. Está escrita en un estilo divulgativo, para todo el mundo, de fácil lectura. Es sencillo, directo y claro. Y al mismo tiempo —algo esperable cuando se conoce al au