E-Book Overview
Sentimentos e comportamentos proibidos surgem da parte mais escura e negada de nós mesmos - a nossa sombra pessoal. Todos nós temos uma sombra, que começa a se desenvolver na infância, como resultado da repressão ou negação de sentimentos indesejáveis. Ao Encontro da Sombra é uma coletânea de 65 artigos que oferecem um vasto panorama sobre o lado escuro da natureza humana, tal como este se manifesta no seio da família, nos relacionamentos íntimos, na sexualidade, no trabalho, na espiritualidade, na política, na psicoterapia e na criatividade. Além de todo seu aparto teórico, a obra apresenta ao leitor instrumentos para o desenvolvimento pessoal na forma de exercícios que nos possibilitam: alcançar uma autoaceitação mais autêntica e completa; transformar as emoções negativas que emergem na vida diária; liberar a culpa e a vergonha associadas com a negatividade; reconhecer as projeções que colorem nossas opiniões a respeito dos outros; equilibrar nossos relacionamentos através de uma autenticidade mais profunda e usar a escrita, o desenho e os sonhos para reintegrar as partes fragmentadas de nós mesmos.
E-Book Content
AO ENCONTRO DA SOMBRA O potencial oculto do lado escuro da natureza humana
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Connie Zweig e Jeremiah Abrams (Orgs.)
AO ENCONTRO DA SOMBRA O potencial oculto do lado escuro da natureza humana
Tradução MERLE SCOSS
EDITORA CULTRIX São Paulo
O mal do nosso tempo é termos perdido a consciência do mal. Krisknamurti
Algo que ocultávamos nos enfraquecia, até percebermos que esse algo éramos nós mesmos. Robert Frost
Ah, se fosse assim tão simples! Se houvesse pessoas más em um lugar, insidiosamente cometendo más ações, e se nos bastasse separá-las do resto de nós e destruí-las. Mas a linha que divide o bem do mal atravessa o coração de todo ser humano. E quem se disporia a destruir uma parte do seu próprio coração? Alexander Solzhenitsyn
Aquilo que não fazemos aflorar à consciência aparece em nossas vidas com destino. C.G.Jung
Sumário Connie Zweig Prólogo.............................................................................................................. 13 Jeremiah Abrams e Connie Zweig Introdução: O lado da sombra na vida cotidiana............................................. 15 PARTE 1 O que é a sombra? Introdução......................................................................................................... 1. Robert Bly A comprida sacola que arrastamos atrás de nós........................................ 2. Edward C. Whitmont A evolução da sombra................................................................................. 3. D. Patrick Miller O que a sombra sabe: Uma entrevista com John A. Sanford................................................................................... 4. Anthony Stevens A sombra na história e na literatura........................................................... 5. John A. Sanford Dr. Jekyll e Mr. Hyde.................................................................................. 6. Marie-Louise von Franz A percepção da somb