как вставать по будильнику [DOC]

E-Book Overview

Статья. Стив Павлина утверждает, что его способ легкого подъема по будильнику поможет Вам высвободить сотни часов в году.
Когда утром звенит будильник, тяжело ли вам вставать? Может быть отключаете его и продолжаете спать?
Когда-то это было частью моего ежедневного ритуала пробуждения. Когда будильник начинал издавать свой жуткий звук, я сразу же его выключал. Затем начинал медленно соображать, стоит мне вставать или нет.
Под одеялом тепло и хорошо. Если я встану, будет холодно. Это неприятно.
Нет, мне правда нужно встать прямо сейчас! Давайте, ноги, двигайтесь!

E-Book Information

  • Language: Russian

  • Topic: 198

  • Library: twirpx

  • Commentary: 191,904

  • Org File Size: 47,616

  • Extension: doc

  • Tags: Библиотека Самосовершенствование Павлина Стивен

You might also like

Handbook Of Psychology. Health Psychology
Authors: Irving B. Weiner    182    0


Decision Analysis For Management Judgment
Authors: Paul Goodwin , George Wright    159    0


An Introduction To Brain And Behavior
Authors: Bryan Kolb , Ian Q. Whishaw    147    0


Synesthesia: Perspectives From Cognitive Neuroscience
Authors: Lynn C. Robertson , Noam Sagiv    145    0


подготовка разведчика: система спецназа гру
Authors: Заруцкий Ф.Д. , Тарас Ф.    188    0


Encyclopedia Of Drugs, Alcohol & Addictive Behavior
Authors: Rosalyn Carson-Dewitt    149    0


черчение. рабочая тетрадь № 3. 8 кл
Authors: Кучумова Т.В.    191    0


искусство быть другим
Authors: Леви В.    185    0


психотренинг. игры и упражнения
Authors: Цзен Н. , Пахомов Ю.    187    0