победить себя. «айкидо: путь силы и духа»

Preparing link to download Please wait... Download

E-Book Overview

В книге доступно и доходчиво объясняется правильность выполнения техник самозащиты, предлагается оздоровительная система для укрепления здоровья и духа человека, которая создана автором более 10 лет назад. Одно из главных направлений книги – психологическая подготовка, а именно – преодоление собственных страхов и отрицательных эмоций. Рассчитана книга на широкий круг читателей, желающих укрепить свое здоровье, овладеть самозащитой с ножом и от ножа, выучить искусство самообороны на базе Айкидо, научиться оказывать первую медицинскую помощь, а самое главное – победить себя.

E-Book Information

  • Year: 2,008

  • Pages: 192

  • Pages In File: 192

  • Language: Russian

  • Topic: 198

  • Library: mirknig.com

  • Issue: 2010 01-06

  • Org File Size: 165,654,522

  • Extension: pdf

  • Tags: Библиотека Самосовершенствование

You might also like

демонстрационный материал для занятий по обучению грамоте детей с нарушениями речи (звук у) [DOCX] 37    0

дети разведенных родителей: между травмой и надеждой (психоаналитическое исследование) [DOC] 39    0

фонетическое лото - звонкий - глухой [RAR] 38    0

экспериментально-психологическое исследование - психодиагностика межличностных отношений подростков [DOCX] 221    0

сурдопедагогика [RTF] 247    0

социальная психология Xxi столетия, том 2, 2005 [DOC] 232    0

минимузеи в детском саду [DOCX] 231    0

проблемы и перспективы гендерных исследований в образовании. сборник научных статей [DOC] 216    0

цели и задачи психологической реабилитации [DOC] 43    0

логопедические раскраски [DOC] 37    0