E-Book Content
Goleman Daniel Inteligencja Emocjonalna
Sukces w życiu zależy nie tylko od intelektu, lecz też umiejętności kierowania emocjami
Przełożył: Andrzej Jankowski Konsultacja Naukowa: prof.dr.hab Irena Obuchowska Copyright 1995 by Daniel Goleman Copyright 1997 for polish edition by Media Rodzina of Poznań, Inc. Copyright 1997 for polish translation by Andrzej Jankowski Media Rodzina of Poznań
Daniel Goleman
Inteligencja Emocjonalna
Dla Tary, Źródła mądrości emocjonalnej
2
Daniel Goleman
Inteligencja Emocjonalna
Spis Treści Przedmowa do wydania polskiego................................................................................................4 Postulat Arystotelesa ....................................................................................................................5 Część I MÓZG EMOCJONALNY................................................................................................10 Rozdział I Po co nam emocje ? .................................................................................................11 Rozdział II Anatomia porwania emocjonalnego...................................................................20 Część II NATURA INTELIGENCJI EMOCJONALNEJ ............................................................35 Rozdział III Kiedy mądry jest głupi ........................................................................................36 Rozdział IV Poznać siebie ..........................................................................................................48 Rozdział V Niewolnik namiętności..........................................................................................56 Rozdział VI Mistrzowska zdolność ..........................................................................................75 Rozdział VII Korzenie empatii..................................................................................................91 Rozdział VIII Sztuka współżycia ...........................................................................................104 Część III INTELIGENCJA EMOCJONALNA STOSOWANA ...............................................118 Rozdział IX Bliscy wrogowie ..................................................................................................119 Rozdział X Kierowanie z sercem ............................................................................................135 Rozdział XI Umysł i medycyna ..............................................................................................149 Część IV PRZEDZIAŁY MOŻLIWOŚCI....................................................................................169 Rozdział XII Kociołek rodzinny..............................................................................................170 Rozdział XIII Uraz i ponowne uczenie się ............................................................................179 Rozdział XIV Temperament nie jest wyrokiem przeznaczenia .........................................193 Część V WYKSZTAŁCENIE EMOCJONALNE .......................................................................205 Rozdział XV Koszt analfabetyzmu emocjonalnego .............................................................206 Rozdział XVI Kształcenie emocji .............................................................................................. 234 Dodatek A Czym jest emocja? ................................................................................................257 Dodatek B Znamiona umysłu emocjonalnego .....................................................................259 Dodatek C Mechanizm powstawania strachu......................................................................264 Dodatek D Zespół Fundacji W. T. Granta: Aktywne składniki programów prewencji .267 Dodatek E Program nauki samowiedzy..........................................