дизайн вашей жизни: живите так, как нужно именно вам [EPUB]
E-Book Overview
Каждый хочет жить осмысленно и понимать, что время прошло не зря и важные цели достигнуты. Однако мы редко прилагаем к этому какие-то особые усилия, скорее, полагаемся на волю случая. Представьте, что так же действовали бы инженеры, проектирующие какой-нибудь сложный прибор. Вряд ли бы у них что-то получилось. Билл Бернетт и Дэйв Эванс в своей книге «Дизайн вашей жизни», быстро ставшей бестселлером Amazon, проводят аналогию между деятельностью проектировщиков и дизайнеров и выстраиванием собственной жизни. Они показывают, как сделать ее интересной, продуктивной и наполненной смыслом.
Эта книга научит вас дизайнерскому мышлению и тому, как с его помощью осознанно выбрать будущее и уверенно его достичь.
E-Book Information
-
Year: 2,016
-
Pages: 290
-
Language: Russian
-
Topic: 198
-
Identifier: 978-5-9614-4978-5
-
Org File Size: 4,672,205
-
Extension: epub
-
Tags:
Зарубежная психология, Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост Теги: Как достичь цели, Нестандартное мышление, Работа над собой, Самосовершенствование
-
Toc: Билл Бернетт, Дэйв Эванс. Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам
Введение. Жизнь по плану
Любимые проблемы конструкторов
Как мы это узнали?
Конструкторы тоже любят вопросы
Добро пожаловать в конструирование жизни
Что мы знаем?
Мыслите как конструктор
Антиувлечение – наше увлечение
Удачно спроектированная жизнь
1. Начните прямо отсюда
Подход новичка
Социальная реклама о гравитации и государственной службе
Оценка жизненного проектирования
Итак: как идут дела?
Панель измерения показателей здоровья/работы/развлечений/любви
2. Создание компаса
Создание собственного компаса
Размышление о взгляде на работу
Размышление о взгляде на жизнь
Согласованность и объединение в одно целое взгляда на работу и взгляда на жизнь
Географический север
3. Навигация
В поисках своего пути
Увлеченность
Поток: полная увлеченность
Энергия
Все дело в радости
А как насчет цели?
Упражнение: дневник полезного времени
Детализируем – переходим к самому интересному
ДОВОП
Раскопки на вершине горы
Наслаждайтесь путешествием
4. Выход из тупика
Вообразите это
Ментальная карта
«Якорные» проблемы
Создание ментальной карты при помощи дневника полезного времени
И что теперь?
5. Конструируйте свои жизни
Охватите ваши множественные личности
Так много жизней, так мало времени
Планирование Одиссея
Множество жизней Марты
Упражнение: план Одиссея
Делимся тремя версиями вас
6. Прототипирование
Прототипирование: зачем и как
Тише едешь – дальше будешь
Разговоры о прототипах: собеседование по жизненному проектированию
Опыт прототипирования
Мозговой штурм
Опыт создания прототипов
1. Обозначение направляющего вопроса
2. Разогрев
3. Мозговой штурм сам по себе
4. Придумывание названий и обозначение конечных результатов
7. Как не получить работу
Роемся в интернете
Изучаем описание вакансии
Параграф 1: основа
Параграф 2: умения
Параграф 3: что делает кандидата особенным
Приспособьтесь, прежде чем выделиться
Синдром описания суперработы
Синдром работ-фантомов
Предостережение: о