теория физического воспитания. краткий курс

Санкт-Петербургский государственный университет Общеуниверситетская кафедра физической культуры и спорта Серия «Наука побеждать» Тема №2 «Теория физического воспитания» Краткий курс Санкт-Петербург 2012 Составитель: Намозова С.Ш. 2 I. КУРС ОБЩИХ ОСНОВ ТФВ Основные понятия  наука об общих понятиях совершенствования человека; процесса  вооружает знаниями закономерностей физического воспитания;  средства физического воспитания – физические упражнения;  процесс обучения двигательным действиям;  в процессе физического воспитания мы воздействуем на здоровье человека, на его физическое развитие;  должны узнать – что такое физическое развитие. Физическая культура – это явление обобщенное, 226 определений физической культуры. Физическая культура – это творческая деятельность по созданию и освоению ценностей в сфере физического совершенствования человека. Физическая культура – часть общей культуры человека. Включает в себя 3 важных элемента: 1. Физическое воспитание. 2. Спорт. 3. Физическая рекреация. Физическое воспитание – это организованный процесс управления физическим развитием и физическим 3 образованием человека. специализированный характер. Носит Физическая подготовка – это процесс физического воспитания. общий и специализированный Физическая подготовленность отвечает на «Чему?», это продукт физической подготовки. вопрос Физическое образование – это организованный процесс формирования двигательных умений и навыков в процессе формирования сопутствующих ему знаний. Физическое развитие – это изменение форм и функций организма. Задачи физического развития: 1. Здоровье; 2. Физические качества, их совершенствование; 3. Улучшение телосложения. II. СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 1. Физические упражнения физического воспитания. – основные средства 2. Содержание и формы физических упражнений. 3. Факторы, обуславливающие упражнений на занимающихся. влияние 4. Классификация физических упражнений. 4 физических Особенности нашей работы При помощи физических упражнений мы решаем задачи трудового, эстетического, умственного и т.д. воспитания. Нужно строить процесс обучения, чтобы он проходил в наших целях, но так, чтобы развить у занимающихся эмоции (чтобы он поверил, что надо делать именно так, а не иначе). Главная проблема – как использовать физические упражнения для решения задач воспитания человека гармонически развитого. Средства физического воспитания 1. Физические упражнения; 2. Естественные силы природы; 3. Определенные гигиенические факторы; 4. Трудовые средства. Физическое упражнение – это двигательное действие, специально организованное, используемое в соответствии с задачами и закономерностями физического воспитания. Цель физического упражнения – преобразовать тело человека, оказать определенное воздействие на организм. Любое двигательное действие рассматривается со стороны его содержания и формы. Содержание физического упражнения