E-Book Overview
Житомир: Видавництво Житомирського державного університету імені Івана Франка, 2007. – 45 с.
Для покращення професійної підготовки студентів з навчальної дисципліни Гімнастика з методикою викладання пропонується робочий зошит, який дає можливість студентам II курсу краще засвоїти теоретичний та практичний матеріал, виконуючи завдання, які відображають весь навчальний матеріал з гімнастики на II курсі, студенти мають можливість підвищити свій рівень знань, покращити професійну підготовку.
E-Book Content
Житомирський державний університет імені Івана Франка
Робочий зошит з
Студента(ки) ІІ курсу ________________ групи ______________________________ ______________________________
Житомир 2007
Вступ. Для
покращення
професійної
підготовки
студентів з навчальної дисципліни “Гімнастика з методикою викладання” пропонується робочий зошит, який дає можливість студентам ІІ курсу краще
засвоїти
теоретичний
та
практичний
матеріал, виконуючи завдання, які відображають весь навчальний матеріал з гімнастики на ІІ курсі, студенти мають можливість підвищити свій рівень знань, покращити професійну підготовку.
2
1. Класифікація гімнастичних вправ. Гімнастичні вправи класифікуються: а) б) в) 2. Дайте характеристику класифікації загальнорозвиваючих вправ. 1. Рухи руками
2. Рухи ногами
3. Рухи тулубом і головою
3
3. Послідовність запису загальнорозвиваючих вправ: 1. 2. 3. 4. Написати приклад однієї вправи:
4. Як записуються вільні вправи? 1. 2. 3. 4. 5. 5. Як записуються вправи на приладах? 1. 4
2. 3. 4. 5. 6. Дайте характеристику класифікації стройових вправ: а) б) в) г) 7.Охарактеризуйте класифікацію силових вправ: а) б) 8. Характеристика класифікації вправ на коні
5
9. Характеристика класифікації вправ на колоді
10. Характеристика класифікації опорних стрибків
11. Класифікація акробатичних вправ
6
12. Класифікація вільних вправ
13. Стройові вправи. Перерахуйте стройові прийоми:
14. Назвіть команди для шикування і перешикування:
15. Перешикування з однієї шеренги в дві і навпаки на місці.
7
Намалюйте, та напишіть команди, які подаються при даному перешикуванні. Команди:___________________________________ ___________________________________________ ________ 16. Перешикування з однієї шеренги в три і навпаки на місці.
Намалюйте, та напишіть команди, які подаються при даному перешикуванні. Команди:___________________________________ ___________________________________________ ________
8
17. Перешикування з однієї колони в дві і навпаки на місці.
Намалюйте, та напишіть команди, які подаються при даному перешикуванні. Команда:___________________________________ ___________________________________________ ________ 18. Перешикування з однієї колони в три і навпаки на місці.
Намалюйте, та напишіть команди, які подаються при даному перешикуванні. Команди:___________________________________ ___________________________________________ ________ 9
19. Перешикування уступами.
Намалюйте, та напишіть команди, які подаються при даному перешикуванні. Команди:___________________________________ ___________________________________________ ________ Фігурне крокування. 20. Протихід, змійка.
Намалюйте, та напишіть команди, які подаються при даному перешикуванні. Команди:___________________________________ ___________________________________________ ________ 10
21. Рух по діагоналі.
Намалюйте, та напишіть команди, які подаються при даному перешикуванні. Команди:___________________________________ 22. Відкрита та закрита петля.
Намалюйте, та напишіть команди, які подаю