кик-боксинг для начинающих
E-Book Overview
Учебное пособие. — Якутск: ЯГУ, 2003. — 90 с. — ISBN 5-7513-0543-4.
В учебном пособии освещаются основы обучения, формирования техники кик-боксинга. В соответствии с современными требованиями раскрываются пути физической подготовки единоверцев, а также предлагаются игры и упражнения, рассчитанные на развитие различных физических качеств. Рекомендуется тренерам, учителям физической культуры, студентам-практикантам, специализирующимся в контактных видах единоборств.
E-Book Information
-
Pages In File: 48
-
Language: Russian
-
Topic: 291
-
Library: twirpx
-
Commentary: 1,001,669
-
Org File Size: 46,108,247
-
Extension: pdf
-
Tags:
Физическая культура и спорт
Единоборства
Европейские и американские единоборства
Кикбоксинг