секреты силового тренинга

Preparing link to download Please wait... Attached file not found

E-Book Overview

М.: АСТ, 2009. — 460 с.
Много парней начинают ходить в тренажерные залы в надежде накачать мышцы и стать сильнее. Однако большинство из них не достигают никакого результата и в итоге бросают тренировки. Это происходит не потому, что у них не хватило упорства, а потому что они тренировались принципиально неправильно. Просто рядом не оказалось специалиста-тренера, который мог бы указать на ошибки начинающего атлета.

E-Book Information

  • Pages In File: 195

  • Language: Russian

  • Topic: 289

  • Library: twirpx

  • Commentary: 1,752,308

  • Org File Size: 12,513,010

  • Extension: pdf

  • Tags: Физическая культура и спорт Атлетическая гимнастика и бодибилдинг

You might also like

Sport, Dance And Embodied Identities 56    0

Science And Soccer, 2nd Edition 80    0

Transport Phenomena, 2nd Edition 93    0

Sport And Policy (sport Management) 64    0

Football In France: A Cultural History (global Sport Cultures) 58    0

Riding The Rails In The Usa: Trains In American Life (transportation In America) 75    0

корригирующая гимнастика при заболеваниях остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника. часть 1 33    0

The New Teacher's Survival Guide To Behaviour 613    0

Elektroenergiesysteme: Erzeugung, Transport, übertragung Und Verteilung Elektrischer Energie German 184    0

The Tenant Survival Guide: Essential Reading For Prospective Tenants And Those Already In Rented Accomodation 69    0