особенности менеджмента в цивилизациях востока

Галкин А.В. Москва 2011 65.05 16 . .   16   . — .: , 2011. — 94 . ISBN 978–5–504–00505–8   - ,   , , . . , , , , ( , , , , . .). 65.05 ISBN 978–5–504–00505–8 © © 2011 . ., « , 2011   », , Содержание Введение Глава 1. Стресс-менеджмент как часть менеджмента организации 1.1 Основы стресс-менеджмента 1.2 Стратегия стресс-менеджмента в организации 1.3 Гендерные особенности принятия решений в организации Глава II. Экспериментальное исследование гендерных особенностей принятия решений в организации 2.1 Методы диагностики гендерных особенностей на констатирующем этапе эксперимента 2.2 Рекомендации по преодолению стресса при принятии решений 2.3 Анализ и оценка результатов контрольном этапе эксперимента Заключение Список литературы 3 исследования на Введение Одним из главных факторов риска для жизненного успеха, благополучия и здоровья современного человека является стресс. Стресс стал типичным явлением, сопутствующем человеку в созданных им самим условиях жизни. Существенно снижается работоспособность, ухудшается здоровье, увеличивается вероятность принятия ошибочных решений, провоцируются конфликтные ситуации. Стресс-менеджмент (от англ. stress-management – управление давлением, напряжением) – грамотное управление своим состоянием и поведением во время сильного физического или психологического напряжения. Такое напряжение зачастую значительно снижает эффективность работы сотрудника, влияя на его эмоциональное, физическое и интеллектуальное состояние. Сверхнагрузки поглощают силы персонала, необходимые ему в областях профессиональной и личной деятельности. Постоянное перенапряжение провоцирует состояние хронической усталости, сопровождаемое потерей интереса к работе и енвозможностью восстановиться даже после продолжительного отдыха. Существует три основных стратегии стресс-менеджмента: 4 уход от стрессовых факторов – самый быстрый и простой вариант, но в случае, когда от проблемы невозможно или не хочется уходить, он не применим. К тому же исключить стрессоры полностью невозможно. изменение стрессовых факторов – в случае, когда мы хотим и способны повлиять на проблему и готовы затратить на процесс изменения определенные ресурсы; изменение отношения к стрессовым факторам – требует наибольших психологических усилий. Стресс-менеджмент включает в себя два основных направления: краткосрочный стресс-менеджмент, связанный с методиками управления эмоциями, и долгосрочный (или стратегический) стресс-менеджмент, основанный на развитии эмоциональной компетентности, изменении системы иррациональных убеждений и формировании позитивного подхода. Основа стресс-менеджмента – это достаточно серьезная внутренняя работа, связанная с осознанием жизненных целей, ценностей, установок и поведенческих стереотипов. Стресс-менеджмент также тесно связан с процессами целеполага