вежливый отказ, или я могу сказать `нет` и не чувствовать себя виноватым [DJVU]

Preparing link to download Please wait... Attached file not found

E-Book Overview

СПб.: Весь, 2002. — 160 с. ISBN 5-94435-083-0В коротеньком «нет» может быть уложена целая жизнь, и даже не одна и не только своя. Из-за не сказанного вовремя «нет» и даже из-за того, что прозвучало оно не так, могут быть огромные неприятности и недоразумения. Надо научиться говорить `нет`, сохраняя при этом с людьми дружеские отношения. Мы не всегда умеем и можем вовремя сказать: «Нет». «Нет» — безотносительно тому, что мы отрицаем. Это может быть отрицание условий своего проживания и нежелание играть по каким-то чужим, навязанным нам правилам. В этой книге вы найдете яркие примеры вежливого отказа, проверенные и надежные способы, как сказать `нет`: приятелям и знакомым; коллегам по работе и начальнику; мужу (жене) и детям; друзьям и родным.ПредисловиеОт автораПочему так трудно ответить «нет»?Мани... Мани... МанипуляторыПроблемы? Это нормальноРаз взялся, то живи! Проблемы нужно и можно решить!Как сказать «нет» ребенку, если это необходимоКак сказать «нет» мужу, когда это необходимоКогда уместно сказать «да», а когда «нет» Как сказать «нет» друзьям, когда это необходимоСпособы самоорганизацииКак сказать «нет» на работе в случае необходимостиТесты, которые помогутЧто делать? Где найти опору? Как пережить?Если хочешь жить — обдумай и живиУпражнения, которые помогут пережить сложную ситуациюЗаключение.

---

E-Book Information

• Pages In File: 161

• Language: Russian

• Topic: 198

• Library: twirpx

• Commentary: 1,979,435

• Org File Size: 11,387,951

• Extension: djvu

• Tags: Психологические дисциплины Практическая психология