E-Book Content
Е. 0. К0МАР0ВСКИЙ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА И ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ ЕГО РОДСТВЕННИКОВ Я полагаю, что мы пришли после других для того, чтобы делать лучше их, чтобы не впадать в их ошибки, в их заблуждения и суеверия. П.Я.Чаадаев Издание 2-е, переработанное и дополненное Москва, 2011 СОДЕРЖАНИЕ Небольшое, но очень важное предисловие Знакомство Часть первая. НАЧАЛО ЖИЗНИ ВАШЕГО РЕБЕНКА 1.1. Беременность 1.1.1. Когда лучше забеременеть? 1.1.2. Что есть и пить? 1.1.3. Гигиена 1.1.4. Что носить? 1.1.5. Что делать с мужем? 1.1.6. Что делать с собой? 1.1.7. Секс... секс? секс! 1.1.8. Лекарства и беременность 1.1.9. Что делать будущему папе? 1.2. Роды и роддом 1.3. Ваш новорожденный 1.4. Принципы ухода за ребенком и их воплощение в жизнь 1.4.1. Детская комната 1.4.1.1. Воздух в детской комнате 1.4.2. Одежда 1.4.2.1. Отдельно по поводу одноразовых подгузников 1.4.3. Стирка 1.4.4. Сон 1.4.4.1. Подготовка постели 1.4.4.2. Как спать? 1.4.4.3. Сколько спать? 1.4.4.4. Укачивание 1.4.5. Пупок 1.4.6. Кожа 1.4.7. Купание 1.4.8. Гуляние 1.4.9. Манипуляции с младенцем 1.5. Кормление 1.5.1. Естественное вскармливание 1.5.1.1. Питание кормящей матери 1.5.1.2. Отдельно о женской груди 1.5.1.3. Варианты естественного вскармливания 1.5.1.4. Основные правила свободного вскармливания 1.5.1.5. Пустышка 1.5.1.6. Соски 1.5.2. Смешанное и искусственное вскармливание 1.5.2.1. Что давать? 1.5.2.2. Отдельно о донорском молоке 1.5.3. Общие принципы питания ребенка 1.5.3.1. Докорм и прикорм 1.5.4. Действия после кормления 1.5.5. О витамине D 1.5.6. Чем, как и в каких количествах поить? 1.6. Купание 1.6.1. Где и в чем купать 1.6.2. Почему большая ванна? 1.6.3. Подготовка ванны и ванной комнаты 1.6.4. Подготовка воды 1.6.5. Температура воды 1.6.6. Организация процедуры и подготовка ребенка 1.6.7. Собственно купание 1.6.8. Действия после купания 1.7. Рост и развитие, а также некоторые «мелочи», недостойные отдельной главы 1.7.1. Зрение 1.7.2. Слух 1.7.3. Ваши беседы с ребенком и «беседы» ребенка с вами 1.7.4. Причины плача 1.7.5. Сидение, ползание, стояние, хождение 1.7.6. Слюни и зубы 1.8. Главная задача начала жизни Часть вторая. ОБРАЗ ЖИЗНИ ВАШЕГО РЕБЕНКА 2.1. Члены семьи: тактика рациональных действий 2.1.1. Мама 2.1.2. Папа 2.1.3. Бабушки и дедушки 2.2. Питание 2.2.1. Аппетит 2.2.2. Кормление по часам 2.2.3. Это хочу, это не хочу 2.2.4. Кормление в промежутках между кормлениями 2.2.5. Сладости 2.2.6. Первое блюдо 2.2.7. Питание и болезни 2.3. Гуляние 2.3.1. Прогулки здоровых детей 2.3.2. Прогулки и болезни 2.4. Сон 2.4.1. Сон здоровых детей 2.4.1.1. Частое пробуждение с чувством жажды 2.4.1.2. Скрежетание зубами во сне 2.4.1.3. Ночное недержание мочи, или энурез 2.4.1.4. Ночные страхи 2.4.2. Сон и болезни 2.5. Летний отдых 2.5.1. Купание 2.6. Детский сад 2.7. Взаимоотношения с участковым педиатром 2.8. Профилактические прививки 2.8.1. Когда можно и когда нельзя делать прививки? 2.8.2. Как подготовиться к прививке? 2.8.3. Действия после прививки 2.8.4. Если ребенок после прививки заболел 2.9. Закаливание 2.10. Дорога к горшку Часть третья. БОЛЕЗНИ ВАШЕГО РЕБЕНКА 3.1 Очень необходимое предисловие 3.2. Иммунитет: что это такое 3.3. Инфекционные болезни: общая и обязательная информация 3.4. Вирусы 3.5. Острые респираторные вирусные инфекции(ОРВИ) 3.5.1. Простуда 3.5.2. ОРЗ 3.5.3. Повышение температуры тела 3.5.4. Насморк 3.5.5. Кашель 3.5.6. Затрудненное дыхание 3.5.7. Постельный режим 3.5.8. Отвлекающие процедуры 3.6. Летучие вирусные инфекции 3.6.1. Корь 3.6.2. Краснуха 3.6.3. Ветряная оспа 3.7. Эпидемический паротит 3.8. Вирусный гепатит 3.8.1. Вирусный гепатит А 3.8.2. Вирусный гепатит Е 3.8.3. Вирусный гепатит В 3.8.4. Вирусный гепатит С 3.8.5. Вирусный гепатит Δ 3.9. Внезапная экзантема (розеола) 3.10. Страшные вирусные инфекции 3.10.1. Полиомиелит 3.10.2. Бешенство 3.11. Инфекционный мононуклеоз 3.12. Герпетическая инфекция 3.13. Цитомегал